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마사지는 아마도 가장 오래된 치료의 관습.그것은 많은 고대 사람들이 고대 그리스인들의 이집트인, 중국인들은 인도 사람들을 포함하는 연습해 왔다. 무주출장안마 그것의 흉막염에 전립선의 확대 때문에 나타나는 있는 상태를 의료 요법으로 활용되었다의 무주출장마사지 치료는 기원전 7세기 이후 서양 문명에 대한 중요한 영향을 끼쳤다.

로마 시대로 무주출장 무주마사지의 인기는 거슬러 올라갈 때 검투사들 마사지, 순환을 개선하고 그 근육 조직 늘려 줄 근육의 긴장을 줄이기 위해 사용할 것이었다.로마인들은 또한 쉴 방법으로 마사지 사용했다.때 검투사들 편안하고 그들의 훈련은 보다 그들의 허벅지와 허벅지 근육 집중할 수 있었다.이것은 그들이 시합 중들이 상대편에 대해 우위를 차지했다.하지만, 증가된 혈액 순환, 기계적 변형과 감소 근육에 무리 마사지 내내 더 인기를 끌도록 하는 증상이 마사지에서 경험했던 것을 경험했다.

  • 무주출장 마사지 치료 또한 흔히 chiropractors에 의해, 단단함과 회복 촉진 통증을 완화시키기 위해 권장한다.한 연구 결과 실록에 실려whilst 마사지 실패해 왔다는 척추 교정 요법 적응 쓰림 스포츠 부상에 의해 초래된, 해소에 효능이 있다는 것을 발견했다.
  • 환자들의 척추 교정 요법 적응과 마사지를 받은 그룹 없는 마사지 오일 또는 기름 가격은 위약, 주어졌다 하지만, 그들은 향상된 쓰림, 그 다른 치료를 받은보다는 변경에 따라 적은 고통을 발견했다.이 연구는 개념은bio-mechanical 치료 또는 기계적인 그립의 응용 프로그램 근육, 힘줄, 인대, 관절에 아픔을 향상시킬 수 있도록 지원한다.

마사지는 사람들 몸의 자연 치유 능력을 자극하여 몸을 풀 수 있습니다.마사지의 달래는 효과 증가 혈액 순환 및 물리적 스트레스 호르몬의 순수한 감소를 촉진한다.이 두가지 과정 부상이나 장기간에 걸친 고통의 확률을 줄이는 세포들과 자신을 수리한 효율성을 증가시킬.마사지 치료사들 자주 교육과 함께 특정 자세 조정, 펼쳐져 있고 더 먼 치료 만남을 촉진하기 위해 뻗어 있기 위해 이 확장 조직 정비 결합합니다.

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무주출장마사지의 과정 중에, 치료사는은 몸의 가장 큰 관절과 근육에 부드러운 압력 적용될 수 있다.이 대상 지역, 아픈 지역에 진출한 신선하고 요강 혈액과 산소를 허용한 긴장을 제거한다.마사지의 과정 중에, 비록 그들이 마사지사가 공동하거나 지나치게 긴장된 그나 그녀가 시간의 특정한 길이 5-10분을 비롯하여 이러한 관절에 지속적인 압력 적용될 수 있는 타이트한 것을 느낀다.스트레스의 이 제어 응용 프로그램의 관절을 긴장을 풀어 준다.요통이 있는 사람들은 오랫동안 침습 치료법이나 약물 없이 요통의 증상을 경감시키기 위해 마사지를 사용해 왔다.

무주출장마사지 또한 편안함을 상태를 촉진시키는 것으로 나타났다.한 개인 지치게 했다고 스트레스를 받는 것을 느끼는 것이다, 그들의 몸 전체 피에 스트레스 호르몬을 내보낸다.그 중 한 스트레스 호르몬, 코티 솔, 면역 체계의 신호로 기능 전염병의 발병을 막기 위해 여행 시스템 to” 흘러내리다”.결국, 이 몸은병과 싸우는데 도움이 되기 위하여 흰 피 세포를 생산하는 원인이 된다.자주 마사지 치료 사람들은 낮은 코티 솔 수준고 질병이 매우 스트레스를 받는 것과 반비례 중 한 감소 가능성 가진 것으로 보여진다.

마사지의 부가의 이점은 콜라겐과 엘라스틴 생산을 촉진시킬 것이다.처럼 스트레스 호르몬, 엘라스틴 및 콜라겐 또한 혈류로 강조한 반응이 공개될 수 있다.마사지, 부드러운, 유연한 외모에 고객들을 떠나는 엘라스틴 및 콜라겐의 생산 증가에 도움이 될 것이다. 무주군 개인들 관절 통증, 강성, 또는 관절염으로 고통 받는 사람들에게, 마사지 또한 관절 운동성의 발전의 결과물로 이 조건 완화할 수 있다.골다공증에 걸린 사람 또한 마사지 치료를 받개선 자유 보도했다.

마사지의 수많은 이익 이것들은 단지 추출.전통적인 진통제에 바이오 기계 치료는 훌륭한 대안이다.반면 마사지 만성적인 불편함를 해결하지 않은, 매일 통증으로 고통을 겪는 사람들의 효과적인 구호 제공하고 있다.결과적으로, 최근 몇년간 개인들 흔한 질병과 불편을 앓고 있는 일반 관리로 마사지 치료를 통합할 인기가 있다.
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최근 10여년간 더 많은 사람들이 치료의 일종으로 마사지 테라피를 받고 관심을 가지고 있다.아마도 이것은 이혼하고 있는 사람들의 늘어나는 수치로, 심리적 지원 또는 그들이 방자한 느끼고 싶고 힘을 얻었다.마사지 치료는 하나 따르는 활동의 지으면 기분이 좋아지고 어려 보이게 만들 수 있다.하지만 최선의 방법은 버마 마사지를 인수하기 위해?

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불행히도, 무주출장마사지 미국에 많지 않은 안마 시술소 마사지의 이 타입을 제공하고 있다.하지만, 당신은 보통 미국 전역의 여러개의 안마 시술소 등에 종사. 현실로 수행한 대부분은 태국의 마사지에 쉽게 미국의 사람들을 이해하기 위해 유사합니다 태국의 마사지를 찾을 수 있다.태국의 마사지 마사지 세계에서 가장 인기 있는 형태의, 그래서 그것은 없다는 점도 어떻게 미국에서 타이 마사지 하는 방법에 대해 많은 마사지 치료사들은 놀랄 일이 아닐 수 있다.

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언제 태국을 문지르고, 버마 마사지 방법은 좀 달라 있다.이러한 기술의 대부분은 허벅지에 따라 문제는 추진을 돕기 위해 다른 세가지는 근육을 활용한 무릎 굽힘을 포함한다.그 버마도 다 엄지 손가락과 손이 근육을 맛사지하는 걸 이용한다.

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마사지 요법은 어른들이 즐기는 재미있는 행동일 뿐만 아니라 실제로 건강한 생활습관을 촉진하는 잘 알려진 보완 요법입니다. 동양에서는 아유르베딕 마사지를 통해 통증을 완화하고 이완을 촉진하며 신체적인 막힘을 없앨 수 있다. 서양에서는 전체론적인 치료의 형태로 이용되고 있습니다. Ayurvedic 마사지는 일반적으로 Ayurvedic 의학의 주체가 마사지를 하는 것으로 추측됩니다.

무주출장안마 유르베딕 마사지는 인체의 적절한 에너지 흐름과 건강과 질병과의 관계에 대한 인도의 고대 가르침의 일부이다. 학습된 주요 기초는 신경계와 다양한 신체 기능 및 건강 사이에 심리적, 육체적 연관성이 있다는 것입니다. 우리가 일상적으로 자주 사용하는 오감을 찾을 수 있을 것입니다. 여기에는 우리의 미뢰, 시각, 촉각, 후각, 청각이 포함됩니다. 우리의 후각은 우리의 성격과 직접적으로 연결되어 있다 – 만약 우리가 특정한 냄새에 시달린다면 우리는 방에 들어가고 싶지 않을 수도 있다. 많은 아유르베딕 의사들은 분노, 질투, 두려움과 같은 부정적인 에너지와 효율적으로 싸우기 위해 유지되어야 할 섬세한 에너지의 균형이 있다고 믿습니다.

마사지는 이완을 개선하고 정신적 스트레스를 줄이는 것으로 나타났다. 혈압과 심박수를 낮추고 혈류를 증가시키며 면역체계를 강화시키는 것으로 나타났습니다. 마사지가 질병 치유에 도움이 된다는 과학적 증거는 없지만 모든 연령대의 사람들에게 다양한 종류의 마사지 요법이 권장된다. 하지만 마사지를 자주 받는 많은 남녀들이 신체적, 정서적으로 기분이 좋아집니다. 관절염 등 관절과 근육에 이상이 있는 사람에게 마사지는 통증과 염증을 줄여주고 지속시간과 삶의 질을 높여준다는 연구 결과도 있다.

마사지 요법은 태아/소아, 중앙 또는 딥 마사지, 스포츠 마사지의 세 가지 주요 종류가 있습니다. 태아/소아 마사지는 질 출산 후 할 수 있고, 센트럴 또는 딥 마사지는 스포츠 행사나 기타 운동 경기 전에 할 수 있다. 스포츠 마사지는 보통 선수가 시합 전에 몸을 풀었을 때 행해진다. 아유르베다는 양질의 건강과 웰빙을 유지하기 위해 적어도 일주일에 한 번은 마사지를 추천한다. 전통적인 마사지 치료량은 개인의 나이와 선호도에 따라 정해진다. 마사지 요법에는 많은 독특한 오일, 크림, 샴푸가 사용되지만, 마사지의 가장 중요한 성분은 선택한 오일입니다.

기존의 아유르베딕 의학에서는 마사지가 분비선을 자극하고 피부의 매끄러움을 높여 임파선 순환을 좋게 한다고 믿고 있다. 마사지는 또한 순환계를 자극하고 림프 배수를 증가시킨다. 유르베딕 마사지에 가장 많이 사용되는 물질로는 카올린, 깨, 라벤더, 로즈마리, 몰약, 엉겅퀴, 솔잎 등이 있다. 이 활력유들은 항염증 효과, 림프계 자극, 순환증가, 면역계 기능 강화에 효과가 있는 것으로 생각됩니다. 마사지 요법은 또한 신체가 다양한 질병과 감염에서 스스로를 견디고 보호하는 능력을 향상시킵니다.

마사지 요법의 냉온 세션이 여러 종류의 건강 문제에 매우 유익하다는 것이 증명되었습니다. 뜨거운 마사지는 체온을 높이고 스트레스, 피로, 염증을 줄여줍니다. 냉찜질은 면역력을 높이고 질병을 감소시키는 것으로 알려져 있다. 전통적인 요람의학에서는 개개인의 건강 요구 사항에 따라 각 개인에 대한 선량을 결정하고 치료된다.

적당량을 투여하면 웰빙 상태를 촉진하고 정신의 맑음을 높이는 동시에 근육을 이완시키고 신경을 진정시키는 효과가 있다고 본다. 아유르베다에서 가장 빈번한 마사지 요법의 종류로는 통증 완화와 상해를 예방하기 위해 순수하고 따뜻한 오일을 사용하는 마취 마사지(압향아), 따뜻한 오일과 냄새를 이용하여 알레르기를 완화하는 핫 오일 마사지(곤약), 감기와 감염을 완화시키는 트렌디한 오일 마사지(팜브) 등이 있다.ak)는 근육을 냉각시키고 풀어 근육 통증과 긴장으로부터 치료적 완화를 얻어낸다. 이러한 치료의 대부분은 의사의 승인 후에만 시행되어야 합니다. 경험 많은 자연병 의사를 찾는 가장 좋은 방법은 총체적인 건강을 실천하는 친구나 친척들에게 당신에게 충고를 하는 것입니다.

임신부, 심혈관 또는 호흡기 질환 환자, 종양 환자, 허브와 상호작용할 수 있는 약물(예: 출산 또는 피임약)을 복용하는 특정 개인에게는 유르베딕 마사지 치료가 허용되지 않을 수 있습니다. 이러한 질환 중 하나 이상이 있는 경우 Ayurvedic 마사지 치료를 시작하기 전에 의사와 상담할 수 있습니다.

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